Le 3 juin 2026, Adam CHENET participait au championnat de france UNSS, sur l’épreuve du 3000m.

Très belle performance puisqu’il parcourt les 3 km en 10 min 14s (soit du 3’24/KM). Il termine vice-champion de France junior!

Les dossards partent de plus en plus vite, le temps de la réflexion : je m’inscris-je ne
m’inscris pas est de plus en plus court. Alors confiante dans ma 1 ère année au club j’ai
signé pour un deuxième semi (il faut bien en refaire un autre) et autre troisième 10
km, celui de Cheverny pour suivre « l’évènement club » tout en étant disponible pour
encourager avec les enfants mon homme sur le marathon lors du même week-end
sportif.

La course est la conjoncture d’une mécanique bien huilée, bien oxygénée et d’un
mental d’acier. Alors quand le stress au boulot s’intensifie et que son père succombe
bien trop tôt d’une embolie pulmonaire courir à 85% de sa VMA n’est plus du tout
une évidence. On sait que l’on a su le faire, on sait que c’est difficile mais que l’on est
parvenu à s’accrocher. Mais quand le mental est émoussé par les aléas de la vie
c’est la désynchronisation.

Pour moi, au-delà d’un seuil de rythme cardiaque j’ai
l’impression de ne plus savoir courir pour maintenir le rythme : dois-je augmenter la
cadence ou mettre un peu plus de puissance ? Je m’embrouille entre mes foulées et
mon souffle, rien n’est naturel et tout d’un coup une petite voix pernicieuse qui dit « et
puis merde, pourquoi tout ça » et hop sans le vouloir vraiment je m’arrête. Alors sur
les prochaines séances d’entrainement je pars avec la double crainte de n’a pas tenir
les allures et de laisser tout simplement tomber.

Alors quand arrive le jour J que fait-on ? Je déclare forfait ?

Non, j’ai choisi de faire ses deux courses pour

1. Être sur la ligne de départ avec mon homme
2. Combattre cette petite voix pernicieuse : même moins vite je m’accrocherai (et
   sur un semi ce n’est pas rien)
3. Profiter de l’exercice physique en mode endurance pas trop violent : et oui
   c’est quand même sympa de faire le plein d’endorphine le long des bords de
   la Corrèze ou à travers le domaine de Cheverny.
4. Trouver d’autres motifs de satisfaction. Comme se positionner dans les
   derniers et remonter un maximum de participant. Bien que la montre m’indique
   que l’allure est trop lente (et oui j’avais programmé l’allure à 85% de VMA), je
   suis sans être à fond plus rapide qu’en peu plus de la moitié des participants
5. Provoquer une sorte de déclic tout à fait utopique dans l’ambiance de la
   course

Alors cette année pas de record, mais je suis d’autant plus fière de mes débuts. Les
records personnels ne sont pas simplement l’aboutissement d’un plan bien rodé. Il y
a tellement de facteurs qui nous font échoués qu’il savoir savourer et resavourer les
petites et les grandes victoires obtenues.

Camille HESPEL

C’est au Domaine de la Canaudière à Ormes que Stéphanie et Sophie ont mis leur plus belle moustache à l’occasion de la 2ième édition de Movember.

Un parcours de 10km pour cette course nature assez glissante, les chaussures de trail étaient nécessaires.

Un beau ravitaillement les attendait à l’arrivée ! Merci pour cette organisation et aux bénévoles. 

Cette année 2025, plus d’une 15 ène de membre du club de Chaingy se sont inscrit à l’épreuve du running Loire valley. Plusieurs format sont proposés tel que le marathon solo ou duo , le 20 km ou le 10 km, en autres.

Les membres du club se sont inscrit sur le marathon solo ou en duo et le 10 km.

Voici le retour de Pierre, sur le 10 km:

Cette année, j’ai voulu découvrir cette course dont plusieurs personnes du club m’avaient parlé. C’était une sorte de course club au vue du nombre de membre inscrit. Vu que je voulais préparer un marathon en fin d’année, je décide de m’aligner sur le 10 km.

J’ai eu des mauvaises expériences sur cette distance, par le passé, alors j’avais vraiment envie de bien le préparer et de le réussir. Toujours avec les plan de coach Babass, la préparation se passe bien, je suis assez confiant le jour J.

Le départ est donné à 11h10. Les premiers kilomètres sont important pour ne pas partir trop vite. Ensuite, nous rattrapons vite certains participants du marathon, ce qui nous oblige à slalomer pas mal entre les concurrents. C’est assez pénible mais bon, il faut faire avec.

Arrivée au 7ème kilomètre , c’est un passage délicat avec la montée du pont Mirabeau. Ensuite c’est presque tout droit jusqu’à l’arrivée, malgré un petit détour dans le centre ville qui semble interminable! Je vois à ce moment là, me femme qui est venue me supporter 🙂 ça remonte le moral.

Je termine les 10 km en 40 min, objectif atteint !! Je suis super content d’avoir fait une course complète et sans défaillance!

Merci aux membres du club et à ma femme pour le soutien ainsi qu’à Babass pour la préparation!

En cette été 2025, Quelques uns de nos membres ont participé à des courses de Trail.

Parmi eux Christophe DUVALLET à Sierre Zinal bouclé en 4h 54 min et Adam CHENET sur un KV au championnat du Canigou 6 Km en 1H 09 min! Bravo à eux pour leurs performances!

Voici le retour d’expérience d’Alexandre BOEUF-COUERON participant du 10 km

Adhérent au club depuis la rentrée 2024, c’est avec joie que je m’inscris pour cette première course nature organisée par le club et la brasserie locale Mouss’bat. Suivant les entrainements hebdomadaires du coach et ayant participé au semi-marathon de l’indien en octobre 2024, je me sens prêt pour courir ses 10 kilomètres sereinement. Une semaine avant la course, qui à lieu le jour de l’été, voilà que la météo annonce une vague de chaleur avec un pic le samedi, pouvant atteindre plus de 35°C !

Le club réalise l’organisation de la course, implantant les indications de directions, tenant les points de ravitaillements et encourageant les coureurs le long du parcours.
Parlons en du parcours. Il fait 5 kilomètres de long, alternant champs, route, forêt et chemins vallonnés et nous avons pu le reconnaitre deux fois. Arrive le jour J, direction le point de départ en début de matinée, pendant qu’il fait encore frais. 10h30, le coach donne le départ de la course. Le rythme est soutenu dès les 2 premiers kilomètres, sous la chaleur accablante. Cette chaleur, qui coupe le souffle et fait bouillir la tête. Heureusement que les ravitos et le passage dans la forêt nous rafraichissent.

Dès la fin du premier tour le rythme ralentit afin de se préserver et éviter toute surchauffe. Il s’agit maintenant de maintenir le rythme et de tenir sur les 5 derniers kilomètres. Arrive la dernière ligne droite, je sens le souffle de mes concurrents derrière moi, j’accélère ma foulée afin de rester devant. La respiration est haletante, le souffle est court, le dernier virage et la ligne d’arrivée sont un supplice. Heureusement, les membres du club et les supporteurs sont là pour nous aider à récupérer, avec une bonne bière locale !
Cette première course organisée par le club fut un vrai succès, avec 500 participants malgré la chaleur, l’ambiance fut excellente ! A refaire !