{"id":2441,"date":"2025-06-04T11:13:19","date_gmt":"2025-06-04T11:13:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=2441"},"modified":"2025-06-05T06:32:37","modified_gmt":"2025-06-05T06:32:37","slug":"le-trail-des-chateaux-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=2441","title":{"rendered":"Le Trail des Ch\u00e2teaux 2025"},"content":{"rendered":"\n

Le Samedi 24 mai 2025, plusieurs membres du club ont fait le d\u00e9placement \u00e0 Saint Cyr en val, pour participer au trail des ch\u00e2teaux. Plusieurs parcours \u00e9taient possible : le 23 km, le 16 km et le 8 km. Un podium de plus pour le club, avec la victoire de Pierre-Louis sur le 8 km!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jennifer et V\u00e9ronique nous font part de leur exp\u00e9rience :<\/p>\n\n\n\n

Voici le retour d’exp\u00e9rience de Jennifer<\/h6>\n\n\n\n

C’est l’histoire de 4 copines, 23 km et une bonne dose de folie ! <\/p>\n\n\n\n

Tout a commenc\u00e9 comme une id\u00e9e de g\u00e9nie\u2026 Ou plut\u00f4t une lubie entre deux s\u00e9ances d\u2019entrainements :\u00a0\u00bbEt si on faisait le Trail des Ch\u00e2teaux ?\u00a0\u00bbVoil\u00e0 comment quatre copines du club de course de Chaingy se sont embarqu\u00e9es dans 23 km de bonheur glissant, boueux et racineux (oui, ce mot existe d\u00e9sormais).
D\u00e8s les premiers m\u00e8tres, le ton est donn\u00e9 : des troncs \u00e0 enjamber fa\u00e7on Ninja Warrior, des racines sournoises pr\u00eates \u00e0 nous faire go\u00fbter la terre locale, des passages dans l\u2019eau (ou devrais-je dire, dans un bain d\u2019eau sale fa\u00e7on spa m\u00e9di\u00e9val)\u2026 et les fameuses douves, ces douves interminables o\u00f9 chaque pas ressemble \u00e0 une \u00e9preuve de Koh-Lanta. Le terrain \u00e9tait technique, autrement dit : si tu l\u00e8ves pas les genoux, tu manges l’herbe.
Mais qu\u2019importe ! Port\u00e9es par une bonne ambiance, les encouragements des copains du club, et surtout le soutien infaillible de notre coach Babass (qui croit plus en nous que nous-m\u00eames), on l\u2019a fait ! Oui, m\u00eame moi, avec une tendinite au talon d\u2019Achille et une allergie profonde aux trails.
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\n\nUn \u00e9norme merci \u00e0 Brandon, mon reporter officiel, qui a su immortaliser ma t\u00eate mi-sourire mi-souffrance et mes jambes pleines de boue avec brio.
Et surtout, un grand bravo \u00e0 nous, les filles du club de Chaingy : des vraies WARRIORS, unies par la sueur, les blagues et la fiert\u00e9 d\u2019\u00eatre all\u00e9es jusqu\u2019au bout de cette aventure pas si royale que \u00e7a.
On remet \u00e7a l\u2019ann\u00e9e prochaine ? (Mais cette fois, on demande un trail sans boue. Ou sans racines. Ou juste un barbecue.) \n\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Voici maintenant le retour d’exp\u00e9rience de V\u00e9ronique<\/h6>\n\n\n\n

Trail des ch\u00e2teaux\u202623 kms de surprises.
Ce que je pensais \u00eatre une audacieuse course entre copines, s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9 \u00eatre une surprenante exp\u00e9rience physique et mentale.
Une semaine avant le d\u00e9part, malgr\u00e9 quelques doutes, il me tarde de courir ce trail.
Jour J, l\u2019appr\u00e9hension s\u2019empare de moi, mais l\u2019envie est toujours l\u00e0\u2026et ne me l\u00e2chera pas.
D\u00e8s les premiers kms, je suis surprise par la difficult\u00e9 du terrain et ai du mal \u00e0 rentrer dedans\u2026courir et faire attention aux racines\u2026 vivement les chemins\u2026sauf qu\u2019il ne va pas y avoir beaucoup de chemins mais beaucoup de cours d\u2019eau \u00e0 traverser, \u00e0 longer, des foss\u00e9s, des chemins d\u2019herbe, de la for\u00eat, encore et encore\u2026c\u2019est beau mais \u00e9puisant.

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\n\nJe ne perds pas mon objectif, courir mais ne pas subir\u202610 kms en 1h11\u2026waouh, \u00e7a va \u00eatre plus long que pr\u00e9vu et j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 mal aux jambes\u2026allez, je d\u00e9cide de ne pas compter le nombre de kms qu\u2019il me reste \u00e0 courir mais d\u2019enchainer un \u00e0 un les kilom\u00e8tres. 16 kms, \u00e0 nouveau des descentes et des remont\u00e9es dans l\u2019eau, juste pour le \u2018plaisir\u2019, histoire d\u2019avoir les chaussures plus lourdes\u2026pourtant, hors de question de l\u00e2cher\u2026
2h50 apr\u00e8s le d\u00e9part, voil\u00e0 l\u2019arche d\u2019arriv\u00e9e\u2026 je suis fatigu\u00e9e mais heureuse, j\u2019ai tenu malgr\u00e9 les difficult\u00e9s, les doutes, j\u2019y suis arriv\u00e9e, doucement mais surement\u2026je rejoins les copines et les autres traileurs du club, l\u2019instant est fort\u2026on l\u2019a fait !\n\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Merci aux copines de m\u2019avoir embarqu\u00e9 avec elles !
Merci aux autres coureurs de ce trail. Merci au coach pour ses exigeantes s\u00e9ances. Merci au club pour ses partages, ses encouragements\u2026si j\u2019avais eu connaissance du parcours, je ne m\u2019y serais jamais risqu\u00e9e et pourtant je l\u2019ai fait !<\/p>\n\n\n\n

Alors pour tous les bienfaits que m\u2019apporte la course, tant sur le plan physique que mental, je vous dis \u00e0 bient\u00f4t pour de nouvelles doses de dopamine.<\/p>\n\n\n\n