{"id":2017,"date":"2023-10-23T07:00:19","date_gmt":"2023-10-23T07:00:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=2017"},"modified":"2023-10-23T07:00:22","modified_gmt":"2023-10-23T07:00:22","slug":"xtrail-correze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=2017","title":{"rendered":"Xtrail Corr\u00e8ze"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Voici le retour d&rsquo;Alexandre Pain :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Samedi 23 septembre avait lieu le Xtrail Corr\u00e8ze<\/strong> dans la petite ville d&rsquo;Argentat dans la vall\u00e9e de la Dordogne. Au programme, 14Km ; 26Km ; 54Km ; 80Km. J&rsquo;\u00e9tais initialement engag\u00e9 sur le 50Km et 2000D+ mais \u00e0 la r\u00e9ception un mois plus t\u00f4t du roadbook m&rsquo;annon\u00e7ant 54Km et 2400D+ et vue les annonces faites par des potes qui l&rsquo;avait fait, j&rsquo;ai vite revu mon objectif \u00e0 la baisse en m&rsquo;alignant sur le 26Km. Et j&rsquo;ai eu raison.<br><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Les conditions pluvieuses des derniers jours ont rendu le terrain gras. Le terrain s&rsquo;annonce casse pattes avec une succession de raidillon dont le plus gros fait 400D+. Ce ne sont pas les alpes mais c&rsquo;est irr\u00e9gulier, collant. J&rsquo;en viendrai presque \u00e0 adorer les pierriers alpins ou pyr\u00e9n\u00e9ens. 11h30 le d\u00e9part est donn\u00e9 aux abords du stade Marcel Celles. oui oui vous lisez bien. Apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres sur les bords de Dordogne, on attaque rapidement le premier tape cul. Le peloton s&rsquo;\u00e9tire. S&rsquo;ensuit un bon single track en descente avec des bons raidillons techniques \u00e0 passer. On r\u00e9cup\u00e8re un peu en longeant \u00e0 nouveau la Dordogne. Vers le 10\u00e8me, on rattaque la plus grosse mont\u00e9e cumulant 400D+. Mont\u00e9e rythm\u00e9e, ultra r\u00e9guli\u00e8re, le plaisir est au rendez-vous sans souffrance aucune, dans les quadriceps. Au 15\u00e8me, voil\u00e0 l&rsquo;unique ravito qui pointe le bout de son nez avec l&rsquo;essentiel du d\u00e9nivel\u00e9 qui est absorb\u00e9. Les 12 derniers kilom\u00e8tres s&rsquo;enchainent sans trop de difficult\u00e9s avec 5 bons kilom\u00e8tres de descente o\u00f9 je r\u00e9cup\u00e8re pas mal de coureurs moins rel\u00e2ch\u00e9s que moi. Les 3 derniers kilom\u00e8tres longent la Dordogne. Ils sont interminables ! <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/382825702_10230132841887614_7864468914556926962_n-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2022\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/382825702_10230132841887614_7864468914556926962_n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/382825702_10230132841887614_7864468914556926962_n-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/382825702_10230132841887614_7864468914556926962_n.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Je termine cette course de 27,4Km et 950D+ en 3h30<\/strong>. Je vois les progr\u00e8s depuis le d\u00e9but de l&rsquo;ann\u00e9e avec une pr\u00e9pa au poil men\u00e9e par le Coach Babass. Je r\u00e9alise le m\u00eame temps mais pour 3Km et 300D+ de plus qu&rsquo;au trail de Chinon d\u00e9but juillet.<br><br><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\n\nJe vous le conseille grandement. L&rsquo;organisation est aux petits oignons. Le parcours est exigeant mais abordable. Les h\u00e9bergements se trouvent facilement. La multiplicit\u00e9 des formats permet de partir en groupe h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne.   \n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici le retour d&rsquo;Alexandre Pain : Samedi 23 septembre avait lieu le Xtrail Corr\u00e8ze dans la petite ville d&rsquo;Argentat dans la vall\u00e9e de la Dordogne. Au programme, 14Km ; 26Km ; 54Km ; 80Km. 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