{"id":1943,"date":"2023-10-12T19:14:59","date_gmt":"2023-10-12T19:14:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=1943"},"modified":"2023-10-12T19:15:01","modified_gmt":"2023-10-12T19:15:01","slug":"grand-trail-dauvergne-gta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=1943","title":{"rendered":"Grand Trail d&rsquo;Auvergne (GTA)"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trail des druides 48 km<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">49km au trail des druides <strong>ou comment aller au bout de soi m\u00eame ! <\/strong> Il y avait 4 repr\u00e9sentants de l&rsquo;AS Chaingy Sport Nature: Paul, Eric, Pierre et Jakez.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"564\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/parcourt-48-km-1024x564.png\" alt=\"\" data-id=\"1995\" class=\"wp-image-1995\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/parcourt-48-km-1024x564.png 1024w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/parcourt-48-km-300x165.png 300w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/parcourt-48-km-768x423.png 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/parcourt-48-km.png 1528w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Parcourt et ravitaillement <\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"595\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-11-19.43.29-1024x595.png\" alt=\"\" data-id=\"2001\" data-link=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?attachment_id=2001\" class=\"wp-image-2001\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-11-19.43.29-1024x595.png 1024w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-11-19.43.29-300x174.png 300w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-11-19.43.29-768x446.png 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Screenshot-2023-10-11-19.43.29.png 1120w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Paul, ce f\u00fbt un programme l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rent de ce qui \u00e9tait pr\u00e9vu.  \u00ab\u00a0On retiendra un d\u00e9part avec les potes, chute et crampes au 19 \u00e8me km qui me tiendront toute la course, \u00e7a finit par y aller uniquement gr\u00e2ce au mental. <b> Finisher en 7h44 pour 49 km.<\/b>\u00ab\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image0-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1945\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image0-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image0-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/image0-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p style=\"font-size:18px\">\u00ab\u00a0Merci \u00e0 l\u2019\u00e9quipe de potes de Chaingy Sport Nature et aux coll\u00e8gues&nbsp;de m\u2019avoir attendu et soutenu ainsi qu&rsquo;\u00e0 Valentine, Magalie, Florian et David pour le soutien t\u00e9l\u00e9phonique sur les derniers km\u2019s. Place \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration qui devrait \u00eatre un peu longue. Une nouvelle exp\u00e9rience dans le monde du trail. A tr\u00e8s vite pour une nouvelle aventure\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Voici maintenant le retour d&rsquo;Eric sur sa course :<\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\">\n<figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231007_093959.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1956 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231007_093959-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"267\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231007_093959-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231007_093959-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231007_093959-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><\/a><\/figure>\n<div class=\"wp-block-media-text__content\">Il y a d\u00e9j\u00e0 quelques temps que je voulais d\u00e9couvrir le parc du Livradois Forez, alors pourquoi pas gr\u00e2ce \u00e0 un trail ?\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Je dois finir ma pr\u00e9paration pour le grand trail des hospitaliers fin octobre, donc Go !<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est avec une belle petite \u00e9quipe de Chaingy Sport Nature que nous d\u00e9cidons de participer au trail des druides le format 48 km et 2000 m de d\u00e9nivel\u00e9.<br>Petit logement la veille, nickel avec le match o\u00f9 la France explose le score pendant notre pasta party.<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0015-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1959\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0015-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0015-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0015.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le matin on se retrouve tous sur la ligne de d\u00e9part au bord du lac d&rsquo;Aubusson d&rsquo;Auvergne avec une ambiance \u00ab\u00a0dynamite\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Le parcours n&rsquo;est pas simple :  compos\u00e9 de longues mont\u00e9es et de longues descentes. Le terrain est parfois tr\u00e8s technique. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le paysage magnifique entre for\u00eat et vue d\u00e9gag\u00e9e sur le Puy-de-D\u00f4me et ses volcans environnant. Bien entendu, je pars certainement un peu trop vite et c&rsquo;est <strong>une chute qui vient me rappeler \u00e0 l&rsquo;ordre.<\/strong> Quelques \u00e9gratignures nettoy\u00e9es \u00e0 l&rsquo;eau et \u00e7a repart. Pas grave, quoique&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0007-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1960\" width=\"299\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0007-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0007-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0007.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En effet, j&rsquo;ai comme un point de c\u00f4t\u00e9 \u00e0 partir du 19 \u00e8me km qui s&rsquo;amplifie au fur et \u00e0 mesure du temps. Surtout dans les descentes jusqu&rsquo;\u00e0 temps que je comprenne que c&rsquo;est certainement pas \u00e7a.<br>Je continue et j&rsquo;essaie de trouver des causes mais rien ne change. La douleur s&rsquo;amplifie m\u00eame.<br>Je retrouve Pierre au 3e ravito qui a vraiment besoin de faire une pause. On \u00e9change quelques mots et je lui dis de ne pas l\u00e2cher. Je le connais, il va se refaire. Au final la douleur ne dispara\u00eet pas et donc je compose jusqu&rsquo;\u00e0 la fin avec. Ma fille me retrouve sur les bords du lac pour finir les 200 derniers m\u00e8tres ensemble.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter\"><video height=\"848\" style=\"aspect-ratio: 480 \/ 848;\" width=\"480\" controls src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/VID-20231010-WA0003.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e9t\u00e9o r\u00eav\u00e9e et le lac d&rsquo;Aubusson d&rsquo;Auvergne qui permet de se rafra\u00eechir les jambes une fois l&rsquo;arche d&rsquo;arriv\u00e9e pass\u00e9e.<br><strong>Comme quoi \u00e0 chaque course, on apprend toujours sur soi !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Voici maintenant le retour de Pierre :<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je me suis lanc\u00e9 le d\u00e9fi de d\u00e9couvrir le trail de montagne cet \u00e9t\u00e9 afin de d\u00e9couvrir encore une autre facette de cette discipline dont j&rsquo;ai tant entendu parl\u00e9! <strong>Ce sera un 48 km en Auvergne !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La date et le lieu \u00e9tant trouv\u00e9, je commence l&rsquo;entrainement d\u00e9but ao\u00fbt avec coach Babass, bien s\u00fbr (encore merci \u00e0 lui).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J&rsquo;ai fait un entrainement plut\u00f4t s\u00e9rieux (malgr\u00e9 un arr\u00eat covid) car je pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 \u00eatre bien pr\u00e9par\u00e9 vu que je pars dans l&rsquo;inconnu total. Ma femme et moi retrouvons le vendredi soir les 3 autres coureurs, ainsi que la famille d&rsquo;Eric, dans un g\u00eete tr\u00e8s calme non loin du lieu de la course.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le matin de la course, apr\u00e8s avoir r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 le dossard, nous effectuons un \u00e9chauffement assez l\u00e9ger sachant que les c\u00f4tes vont arriver tr\u00e8s vite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0012-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1990\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0012-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0012-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0012.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les premier kilom\u00e8tres se passent bien, je prend mon rythme sans en faire trop. Je me r\u00e9p\u00e8te souvent de ne pas chercher \u00e0 suivre qui que se soit. Cependant, je vois vite qu&rsquo;Eric n&rsquo;est pas loin. On se croise une premi\u00e8re fois, puis je le retrouve en bas d&rsquo;une descente tr\u00e8s plaisante juste avant le 1er ravitaillement. C&rsquo;est \u00e0 ce moment l\u00e0 que je le vois tomber.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je continue de monter \u00e0 mon rythme. M\u00eame si le cardio m&rsquo;indique de ralentir, je suis plut\u00f4t \u00e0 l&rsquo;aise. Je m&rsquo;inqui\u00e8te pas mal pour Eric puisque je ne le vois pas. Je ne le reverrai qu&rsquo;au passage du ravitaillement du 19 \u00e8me km. C&rsquo;est \u00e0 ce moment que je fais une erreur car \u00e9tant dans ma course, je ne fais pas attention \u00e0 m&rsquo;arr\u00eater, je repars presque imm\u00e9diatement en mangeant. Je me dis qu&rsquo;il faut passer le dernier sommet au 28 \u00e8me km. Malheureusement, je sens qu&rsquo;il m&rsquo;en manque un peu. Eric me rejoint \u00e0 ce moment l\u00e0, nous entamons la descente vers le 3\u00e8me ravitaillement ensemble. Arriv\u00e9 au 33 \u00e8me km, j&rsquo;ai besoin de faire une vrai pose de 10 min. Je ne perd pas de temps, et avec les encouragement d&rsquo;Eric, de Ga\u00eblle et des membres du club sur la montre, je g\u00e8re mon effort jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e. Je termine en 130 \u00e8me position en 6h 22 min. Je suis all\u00e9 au bout de moi sur cette \u00e9preuve. Beaucoup d&rsquo;exp\u00e9rience et d&rsquo;enseignement pour un premier trail de montagne. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je remercie le club pour le soutien durant la pr\u00e9paration et la course. Bien sur aussi ma femme pour l&rsquo;organisation et les encouragements!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter\"><video height=\"848\" style=\"aspect-ratio: 480 \/ 848;\" width=\"480\" controls src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/VID-20231010-WA0004.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Voici maintenant le retour de Jakez :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e9part \u00e0 10h sous une m\u00e9t\u00e9o id\u00e9al.Tous les quatre plac\u00e9s au fond du sas, d\u00e9part rapide d&rsquo;\u00c9ric et Pierre que je ne reverrai plus pendant la course.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0006-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1958\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0006-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0006-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231008-WA0006.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s le d\u00e9part de la course, je sens que les jambes sont un peu lourdes et les mont\u00e9es sont un peu plus difficiles.La course se r\u00e9sumera \u00e0 une perte de places dans les mont\u00e9es et du gain de place dans les descentes o\u00f9 je prend plus de plaisir. Au moins je sais o\u00f9 sont les axes de progression.\u00a0<br>Il a fallu lutter contre quelques crampes durant le parcours mais l&rsquo;essentiel est d&rsquo;\u00eatre arriv\u00e9 au bout.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le partage de la course avec l&rsquo;\u00e9quipe de CSN ainsi que les encouragements de la famille de certains ont jou\u00e9 un r\u00f4le dans la motivation pour aller au bout !  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231007-WA0006-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1961\" srcset=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231007-WA0006-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231007-WA0006-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231007-WA0006-768x1365.jpg 768w, https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20231007-WA0006.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption>Les 4 participants du Chaingy Sport Nature apr\u00e8s l&rsquo;arriv\u00e9e<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour voir tous les r\u00e9sultats en d\u00e9tails : <a href=\"https:\/\/resultat.chrono-start.com\/event\/777\">https:\/\/resultat.chrono-start.com\/event\/777<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trail des druides 48 km 49km au trail des druides ou comment aller au bout de soi m\u00eame ! Il y avait 4 repr\u00e9sentants de l&rsquo;AS Chaingy Sport Nature: Paul, Eric, Pierre et Jakez. Pour Paul, ce f\u00fbt un programme l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rent de ce qui \u00e9tait pr\u00e9vu. \u00ab\u00a0On retiendra un d\u00e9part avec les potes, chute &hellip; <a href=\"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/?p=1943\" class=\"more-link\">Continuer la lecture de <span class=\"screen-reader-text\">Grand Trail d&rsquo;Auvergne (GTA)<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1943"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2015,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1943\/revisions\/2015"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chaingysportnature.fr\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}